Enquête pourquoi et à quel âge lancer son entreprise ?

Enquête pourquoi et à quel âge lancer son entreprise ? Enquête pourquoi et à quel âge lancer son entreprise ? Une enquête commandée par Herbalife Nutrition révèle à quel âge il est plus facile de créer son entreprise. Et ce qui anime les entrepreneurs. En voici les principaux résultats. Quel est l’âge idéal pour créer… Lire la suite »

Recette : Salade de carottes au cumin

Recette : Salade de carottes au cumin Recette : Salade de carottes au cumin. Les carottes sont excellentes pour la santé et absolument délicieuses. Cette salade de carottes au cumin apporte 400 calories et vous fera oublier tous vos a priori sur les carottes. Focus sur la carotte La carotte est un légume-racine riche en carotène. L’apport énergétique de la… Lire la suite »

Pourquoi vous faites du sport et prenez du poids ?

Pourquoi vous faites du sport et prenez du poids ?   Pourquoi vous faites du sport et prenez du poids ? La perte de poids peut constituer l’une des motivations à pratiquer une activité sportive. Pour autant, la prise de poids avec du sport est possible. Sport et prise de poids peuvent donc aller de pair : pourquoi ? Quelles solutions s’offrent à vous ?… Lire la suite »

Exercices pour se muscler le bas du dos

Exercices pour se muscler le bas du dos Exercices pour se muscler le bas du dos. Comment avoir un joli dos ? Différents sports et exercices de renforcement musculaires permettent d’y parvenir ! Un joli dos grâce à la natation La natation est sans doute le moyen le plus efficace d’avoir une belle chute de reins. Préférez le dos crawlé.… Lire la suite »

Recette : Boulettes de viande maigre riche en protéines

Recette : Boulettes de viande maigre riche en protéines Recette : Boulettes de viande maigre riche en protéines (porc et dinde). Découvrez notre recette de boulettes de viande maigre (porc et dinde) : une recette facile pour un plat riche en protéines et peu gras ! Ces boulettes rapides à préparer et cuites au four sont riches en… Lire la suite »

Entrez dans la danse !

Entrez dans la danse ! Entrez dans la danse ! Découvrez les bienfaits de la danse : dépense d’énergie et bonne humeur à la clé ! Bouger son corps en rythme et de façon artistique procure un bien-être sans pareil. Vous dansez seule dans votre chambre, vous travaillez des chorégraphies avec un professeur de danse,… Lire la suite »