Membre Indépendant de Produits Herbalife coach nutritionnel Forme et bien-être

PRÉSENTATION

Régine FAGES, Membre indépendant de produits Herbalife. Coach Nutritionnel et Forme et Bien être depuis 2009. J’accompagne les femmes et les hommes soucieux de leur alimentation. Je les aides à contrôler leur poids, prendre de la masse musculaire ou retrouver de l’énergie. Je les aides à manger sainement sans se priver et reprendre confiance en soi. Besoin de conseils contactez moi au 06 18 35 00 52 ou sur regine.fages@free.fr

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Chaque Programme inclus le soutien d’un coach, par mail ou téléphone. Pour vous aider à atteindre vos objectifs. Qu’est ce qui vous empêche d’aller plus loin après votre inscription ? N’hésitez pas à me contacter pour vous guider dans votre démarche au 06 18 35 00 52 ou regine.fages@free.fr. je vous répondrai le plus rapidement possible. N’omettez pas d’indiquer un horaire où vous êtes le plus facilement joignable. Le code d’accès pour le site de vente herbalnutrition est : gethealthy

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 NEWS

Curieux, vous aimeriez en savoir plus ? Demandez notre revue TODAY vous aurez déjà quelques infos.

L’Alimentation du matin a son importance Avez vous pris votre  petit déjeuner ?

 Déjeuner Vitalité

Coucou, je m’appelle Guertrude, mon amie Régine m’a demandé d’intervenir. ça vous plait, tant mieux, sinon tant pis pour vous

 Gardez vos bonnes habitudes

Aucune raison de changer la composition de ses assiettes ! Une alimentation équilibrée permet de maîtriser son poids, et d’en perdre si l’on le souhaite.


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 Si vous voulez brûler un maximum de calories alors il vous faut choisir les bons exercices. Essayez ces 6 types d’entraînement qui nous sont proposés pour obtenir des résultats escomptés. Personnellement, je n’arrive pas à sauter à la corde pendant 1 h. Alors ce que je fais c’est que j’alterne avec d’autres exercices. N’oubliez pas d’adapter les exercices en fonction de votre condition. Si vous n’avez pas l’habitude de faire de l’exercice commencez en douceur. En attendant prenez connaissance des 6 exercices.

     Comment faire alors pour combattre le stress et rester toujours au top ? Voici 6 astuces pour y parvenir !

NUTRITION SPORTIVE

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Vous pratiquez ou envisagez de vous mettre au volley-ball ? Depuis avril 2017, Herbalife est fière d’être le fournisseur officiel de la Fédération Française de Volley-Ball, des équipes de France féminine et masculine ! Retrouvez nos conseils en termes d’alimentation avant, pendant et après l’entraînement ou le match !

 

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