Stop les régimes drastiques, prenez de bonnes résolutions pour la rentrée

Stop les régimes drastiques, prenez de bonnes résolutions pour la rentrée. C’est la rentrée, il est temps de recommencer une nouvelle année et de prendre de bonnes résolutions !

DES NEWS SPORT DU PEPS ET UN TÉMOIGNAGE D’ATHLETE

DES NEWS DU PEPS ET UN TÉMOIGNAGE D’ATHLETE Retrouvez les dernières actualités sport du mois d’août des athlètes du PEPS ainsi que le témoignage de Lea TSHIKAYA (400m haies) intolérante au gluten et au soja… La saison estivale 2014 s’est achevée sur de belles performances puisque deux athlètes battent leur record personnel dans leur discipline… Lire la suite »

Comment rester en pleine forme à la fin de l’été?

Comment rester en pleine forme à la fin de l’été? Pratiquer un exercice physique régulièrement est essentiel pour rester en forme : cela permet à la fois de stimuler son métabolisme et de brûler les calories…

Redécouvrez les spécialités de nos régions revisitées : équilibrées et gourmandes!

Redécouvrez les spécialités de nos régions revisitées : équilibrées et gourmandes! La fin de l’été approche, et le froid automnal pointe déjà le bout de son nez ! Après s’être réconcilié avec sa ligne grâce à des recettes minceur de l’été, nous avons envie de continuer à déguster les plats de nos régions. Voici donc… Lire la suite »

Qu’est-ce que le snacking ?

Qu’est-ce que le snacking? Comment l’intégrer de façon saine dans mon alimentation?

HERBALIFE TRIOMPHE A LEADVILLE-courses VTT

HERBALIFE TRIOMPHE A LEADVILLE L’équipe Herbalife est fière d’avoir remporté la course et d’être partenaire de ces courses VTT d’endurance, réputées pour être un des évènements d’endurance les plus difficiles dans le monde. L’équipe Herbalife triomphe dans la course à Leadville 2014/15 © 2014 Herbalife. Tous droits réservés. É.-U. 08/14 Nutrition pour une vie meilleure.… Lire la suite »