Pratiquez-vous l’aquabiking ?

de | 17 février 2015

aquabiking

Pratiquez-vous l’aquabiking ?

Qu’est-ce que l’aquabiking ?

C’est tout simplement faire de l’aquagym avec un vélo. Le plus de l’aquabiking c’est que la résistance à l’eau a pour conséquence de provoquer des massages constants. Vous brûlez plus de graisse sans faire souffrir votre corps contrairement au vélo d’appartement ou du vélo classique. Votre corps est porté par l’eau, il ne subit pas l’attraction terrestre. L’aquabiking est très bon pour les jambes lourdes. L’aquabiking fait travailler les muscles des mollets, des cuisses, des fessiers jusqu’aux abdominaux ainsi que la colonne vertébrale. Ce qui est très bon pour les personnes comme moi qui ont dépassé largement la cinquantaine. L’aquabiking est également très efficace pour lutter contre la cellulite qui est une véritable obsession pour les femmes. L’aquabiking est une façon de faire du sport en douceur et d’une manière conviviale.

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